Парусный фитнес лагерь в Геленджике

Яхтенный
фитнес-лагерь
в Геленджике

Энергия моря. Сила движения. Эстетика отдыха
23-26 июля 2026
Всего 12 человек

Забронировать участие

ЧТО ВАС ЖДЕТ

Скоростные яхты

Управляете яхтой даже без опыта,
шкипер держит всё под контролем.

Фитнес с экспертом международного класса

Функциональный фитнес, силовые блоки, аква-тренировка в бассейне, растяжка и МФР. Тело работает, но не перегружается.

Приморье GRAND RESORT
HOTEL 5*

Комфортное проживание в Геленджике с фитнес-залом, бассейном и конференц-залом. Первая береговая линия.

ПРОГРАММА ЛАГЕРЯ

* Каждое утро командор яхт-клуба оценивает погодные условия и обозначает окна для выхода в море.
Так работают профессиональные экипажи и так работаем мы.
Расписание тренировок и активностей лагеря гибко подстраивается под время выходов в море.

Мягкое включение и адаптация

четверг, 23 июля 2026

14.00-15.00

Заселение в отель

Встреча с координатором лагеря, знакомство с отелем.

16:00 – 17:00

Адаптационная тренировка в велнес центре отеля

Первая встреча c телом после дороги.

18:30 – 19:15

Вечерняя растяжка на закате

Практика на мобильность, расслабление и восстановление в красивой атмосфере у воды.

19:30+

Ужин и свободное время

Ужин в одном из лучших ресторанов Геленджика в компании организаторов яхт-фитнес лагеря.

Энергия, сила и первый выход в море

Пятница, 24 июля 2026

08:00–08:40

ENERGY FLOW - утренняя тренировка

Динамичная разминка и легкий кардио-блок для бодрого начала дня

09:00

Завтрак

Завтрак шведский стол в отеле "Приморье"

12:00–13:10

Функциональный силовой тренинг
в велнес центре отеля

Акцент на ноги, ягодицы и кор.

14:00-16:00

Первый выход на скоростных яхтах

Знакомcтво с яхтой, ролями в экипаже, работа под руководством профессионального шкипера.

16:30-17:30

Легкий перекус и лекция "Питание активного человека" на берегу яхт-клуба

Лекция: баланс БЖУ, рацион в жарком климате, гидратация.

18:45-19:30

Танцевальный кардио-вечер на берегу

Музыка, движение, ритм на побережье. Можно босиком.

20:00

Ужин, велкам дринк и свободное время

Ужин в одном из лучших ресторанов Геленджика в компании организаторов яхт-фитнесс лагеря.

Вода, техника и гоночный азарт

Суббота, 25 июля 2026

08:30–09:00

Мобилизация и дыхание

Легкость в теле, внутренняя концентрация.

11:30–12:15

Функциональная интервальная работа в воде

Выносливость и бережная разгрузка суставов.

14:00-16:00

Второй выход на скоростных яхтах

Скорость, команда, настоящий спортивный драйв.

16:30-17:30

Легкий перекус на берегу яхт-клуба

18:00

Глубокая растяжка на берегу

Работа с роллами, расслабление мышц, возвращение телу легкости.

20:00

Совместный ужин и концерт рок-музыкантов
в Вестерн баре, дискотека и балдеж

Завершение и закрепление

Воскресенье, 26 июля 2026

08:00–08:45

STRONG & FREE

Командный микс силового и кардио в фитнесс-зале отеля.

09:00

Завтрак

Последний совместный завтрак в отеле "Приморье".

11:30–12:15

Финальная растяжка. Итоги лагеря.

Мягкое восстановление, подведение итогов .

12:30-13:00

Выезд. Освобождение номеров.

В зависимости от времени вылета - можно провести оставшееся время
у моря или в яхт-клубе DIAM24 в Голубой бухте.

Подробная программа

Отель «Приморье»

Лучший отель Геленджика
по специальным условиям

Комфортное размещение в удобной городской локации

Бассейн

Фитнес зал

Завтраки "шведский стол"

Первая линия

КОМАНДА ЛАГЕРЯ

Ольга Полухина

Создает новую культуру парусного движения в России

Автор подкаста
«Без берегов» о клубе парусных тримаранов DIAM24.

Объединяет людей, которых вдохновляет движение, свобода и высокий уровень жизни.

Идейный вдохновитель
организатор яхтенного фитнес-лагеря

«Яхтинг — это пространство свободы, скорости и внутренней силы»

Матвей Новиков

Профессиональный фитнес-тренер · Спикер · Автор

▪️ Стаж в индустрии спорта, красоты и здоровья — с 2000 года
▪️ Ведущий тренер сети премиальных клубов «А-Фитнес» (персональный тренинг, водный комплекс, групповые программы)
▪️ Действующий спортсмен бальных танцев
▪️Лучший онлайн-тренер РФ 2024 — Russian Fitness Award (АОФИ)
▪️ Благодарность Комитета по физической культуре и спорту
за вклад в развитие физкультурно-оздоровительной деятельности, 2023 г.

Профессиональный шкипер. Мастер спорта

Алексей Селиванов

▪️Призер юношеского чемпионата в классе лазер Радиал 2004 год.
▪️Чемпион России 2009 году.
▪️Призер кубка мира 2012 года в Финне.
▪️Чемпион мира в классе звездном 2019 год.
▪️Тренер сборной команды на олимпиаде в Токио.
▪️Особо интересны Олимпийские и грациозные классы яхт- Финн, Звездный, Дракон, тримаран DIAM24.
▪️Опыт навигации во всех океанах мира (осталось покорить Ледовитый)

Яхтсмен. Победитель и призер мировых первенств

Андрей Новиков

▪️Мастер спорта с опытом в яхтинге 30+ лет.
▪️Неоднократный победитель и призер российских и международных парусных соревнований.
▪️За плечами порядка 38 000 пройденных миль.
▪️Освоены акватории Индийского и Атлантического океанов, Красного, Тирренского, Средиземного, Эгейского, Адриатического, Ионического, Белого и Балтийского морей.
▪️Действующий исполнительный директор и тренер команды Winds of Armenia.

ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ

4 дня яхтинга, спорта и перезагрузки

170 000 ₽

Раннее бронирование до 31 мая

220 000 ₽

Яхтинг
✓ 2 выхода на тримаране
✓ Практика со шкипером-чемпионом
Фитнес
✓ Все тренировки
✓ Сопровождение тренера международного класса
Проживание
✓ 4 дня в отеле 5★
✓ Завтраки "шведский стол"
✓ Трансфер до яхт-клуба
Медиа
✓ Профессиональный фото-
и видеоконтент

Авиа, ж\д билеты
Ужины, дополнительные напитки
Личные расходы
Страховка -- обязательно
Дополнительные экскурсии
Парковка в отеле

ЧТО НЕ ВКЛЮЧЕНО:

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО

Всего 12 мест

КАК ДОБРАТЬСЯ

Самолет

Прямой рейс до аэропорта Геленджика (GDZ) - самый.

Альтернатива: рейс до Краснодара (KRR), далее автобус или трансфер до Геленджика - 3 часа по комфортной трассе

Из аэропорта Геленджика до отеля "Приморье" - такси около 15 минут.
Поезд

Поезд до Кранодара или Новороссийска.

Из Новороссийска - автобус или маршрутка до Геленджика (примерно 45 минут)

Из Краснодара - автобус или такси до Геленджика - 3 часа по комфортной трассе
Авто

Трасса М-4 Дон- Краснодар-Новороссийс-Геленджик.

Из Москвы - 18-20 часов, из Ростова-на-Дону - 4 часа.

Ваш выход в море начинается здесь

Оставьте заявку, мы свяжемся с вами и ответим на все вопросы